Sebelumnya aku pernah bahas ini di postingan sebelumnya. Mengenai Pak Jokowi membahas mengenai mental inlander. Melihat orang lain secara berlebihan. 

Ibarat diri kita itu sebuah negara bernama Aisyah. Dari kecil kita dijajah. Harus nurut ini dan itu. Tapi konsepnya ini kurang betul ya. 

Saat besar. Ia akan melihat orang lain Seakan-akan lebih wah dari dirinya. Ada mental ga percaya diri. Rendah diri. Kaku banget. Pokoknya ada benih-benih pemberontakan yang khas. 

Saat diberi cobaan yang pas. Baru sadar ternyata kita jangan baperan. 

Di acara tonight show. Ada bintang tamu namanya tza tza. Dia bilang buat apa memikirkan perkataan orang. Yang dia sendiri tidak memikirkannya. 

Dari sana mulai ada pencerahan. 

Di youtube ada namanya pagar kehidupan sama hellobagas. Intinya kalau ada masalah diem dulu. Jangan diobral ke orang. Karena itu buat hati makin sakit. 

Ibarat luka di tangan. Sembuhnya gimana? 

1. Di diemin dulu

2. Di kasih obat. 

Diam itu. Bukan berarti menyerah. Kadang saat kita curhat kepada orang yang kurang tepat. Hal itu malah membuat luka semakin sakit. 

Dikasih obat. Maksudnya dengan berdoa. 

Apabila kita ditimpa masalah. Ini doanya. Saya maafkan orang yang membenciku. Dan semoga mereka semua diberi hidayah. Amin. 

Dan aku baru belajar memafkan healing. 

Tak peduli apa agamamu. Saat kau berani memafkan tandanya kau menyelamatkan dirimu sendiri ke jurang kebencian. Yang akan memperparah luka. 

Saat kita menerima ujian. Seburuk-buruknya ujian. Apapun itu. Kita harus belajar menerima. Berdamai dengan kondisi itu. Tp beda dengan menyerah. 

Menerima dulu. Curhat ke Allah maunya kita apa. 

Kadang bedanya level manusia sama Tuhan itu. Kalau manusia sering dimintain tolong makin eneg. 

Kalau Tuhan sering dimintain tolong. Makin dekat kita. Sholeh kita cuy. Sejujurnya aku jadi sering berdoa disetiap kesempatan. 

Apapun agamamu berdoa adalah ritual ibadah yang wajib. Kita percaya ada yang lebih superior dari kita. Sehingga kita ada pegangan dalam menjalani hidup yang gila ini. 

Ok. Terimakasih yang sudah baca. Selamat datang di pojok curhatku. Semoga kita sama sama dikuatkan dan dibantu hidupnya. Amin. 

Aku dalam kondisi terpuruk. Ga terpuruk cuma terlalu setres susah cari jalan keluar. 

Apa kalian sama.? Aku mengerjakan pekerjaan yang baru untukku. Dan buat aku tak sabar menyelesaikan nya. 

Aku benci gagal aku benci di remehkan. 

Tapi kasih sayang Tuhan. Memang mau  mengujiku dengan kegagalan dan keputus asaan kemarin. Aku hampir gila. Saat semua orang menjauhiku. Dulu aku anggap membantu orang. Orang juga akan senang. Sekarang aku baru tahu. Saat kita membantu orang ga semuanya senang. Ada kemungkinan kita akan dijauhi. Karena ada yang memprovokasi. Yah, ada satu atau dua lebih orang yang ga suka aku membantu. 

Yah. Pelajaran hidup kembali kupetik. 

Memang ada beberapa orang yang dengki bahkan senang melihat ketidakbisaan aku. 

Aku merasa dikucilkan. Tp Tuhan menegurku untuk selalu bersamaNya. Tak perlu bersama orang yang pura-pura baik. Saat ada maunya. Karena Tuhan tak pernah pura-pura baik padaku. Justru aku yang meninggalkannya demi dia. Demi pujiannya. Demi bersamanya. 

Sungguh jika aku berasa diposisi Tuhan pasti cemburu. Gemas dengan tingkah lakuku. 

Aku bersyukur. Diberi pelajaran Tuhan makna hidup yang sebenarnya. 

Sejujurnya aku tidak.waras. mungkin terlalu nyaman di lingkungan toxic. Atau aku sendiri yang toxic.

Kita ga bisa menyalahkan orang ataupun lingkungan yang toxic. Karena itu rencana yang indah dari Allah. 🙏

Aku mulai berdamai dengan diriku. Ga berusaha menolak apapun lagi. 

Seperti halnya mas adam bilang. Apa yang kau cari uang? Sebanyak apapun kau tak akan membuatmu bahagia.

Pandangan orang? Semakin kau mau membuat pandangan orang baik. Sejujurnya aku merasa terjebak dengan entinitas diriku sendiri. Entah mengapa aku terjebak. Dengan yg menurutku baik. Tp kehilangan sebagian jiwaku. Begitulah kira-kira. 

So guys. Para pejuang mental health. Bagi kalian yang sedang di uji dengan lingkung kerja kalian, sekolah kalian, ortu kalian, pasangan kalian. Percayalah kalian pasti bisa mengatasi itu semua. Bukan dengan menolak. Tapi menerima. Saat kalian menerima. Kalian tahu.batasan apa yang boleh dan tidak. 

Tapi kalau sampai parah. Ada baiknya kali mencari suasana tempat baru. Percaya itu ngebantu banget. Seperti yg sudah aku lakukan sekarang.

Tapi berpindah ke tempat yang baru.bukan berarti tidak ada masalah. Ada koq. Tp paling tidak masalahmu tidak membosankan. Yang itu-itu aja.

Semangat pagi guys💪😄

Tapi berdasarkan dari yang kurasakan aku harus tetap hidup. 

Ujian itu hanya sementara. Nanti lama lama akan hilang sendiri

Pejuang mental health yang berjuang keluar dari mental toxic. Doain aku ya guys. Semoga bisa terbebas dari anxiety ku ini.

Begini guys aku mau cerita. Jadi, hari ini aku ga sengaja nonton detective astral. Kalau yang belum tau. Mereka itu 4 sekawan yang punya kemampuan khusus. Bisa ilmu begitu deh. Aku juga ga ngerti.

Sejujurnya aku paling anti sama yang horor.begitu. tp pembawaan mereka yang kocak membuatku ga takut lagi.

Apalagi.si.bou yang jadi hostnya yg kadang suka ngelawak. 

Aku menonton short video yang di rekomendasikan oleh short youtube.

Ada satu hal yang menggelitik aku sebenarnya.

Yaitu quote dari mas adam ini. Ada ceritanya.

Jadi, short video itu menampilkan beberapa quote. 

Inti dari quotes mas adam isinya begini kira-kira.

Orang yang mengejar uang kapan bahagianya. Bahakan kalau seandainya mereka punya banyak uang. Mereka tak akan pernah puas. 

Nah, itu yang mengelitik hatiku juga. 

Aku suka mencari pandangan orang padaku . Tp sejujurnya hal itu ambigu. Aku tak pernah.bahagia mendapat pandangan baik itu. Dengan pura-pura.

Sekarang aku mencoba berdamai dengan kondisi itu. Menerima diriku apa adanya.

Aku.belum bisa berdamai.sepenuhnya. saat aku menuliskan ini aku juga masih belajar. 

Aku belajar menerima. Apa yang dulu aku.anggap.bahagia dengan mencari uang. Tp sekarang guys. Tgl.1 gajiku di pending rasanya nyesek. 😭.

Aku.terlalu berharap kepada manusia. Berharap adalah.sumber dari semua kekecewaan yang ada di dunia ini.

Oke guys. Sampai ketemu lagi di curhatan aku selanjutnya.

Uwa adalah kakak perempuan bapak mertuaku.

Intinya aku depresi sebelumnya tidak merasa baik-baik saja.

Tetapi, setelah curhat aku merasa ujianku belum ada apa-apanya.

Setiap orang diuji bahkan orang paling beriman sekalipun.

Tak sengaja aku ketemu channel kutu buku di youtube.

Channel ini meriview tentang buku dan tokoh inspiratif lainnya.

Aku membaca mengenai kisah bob sadino. 

Penyajian yanh sungguh ciamik membuatku jadi jatuh cinta sama channel ini.

Banyak yg bisa kita ambil dari kisah bob sadino.

1. Jangan takut.

Jangan takut ga punya modal dl. Takut gagal dll

2. Kemauan yang kuat

3. Bersyukur.

Aku dari hari sabtu, minggu, dan senin sakit. Batuk pilek sesek. 

Hai guys , pernah gak rasanya dibully yg bahkan kamu gak tau masalahnya apa? 

Itu sempet buat aaku setres sampe sekarang. Dan ada satu kata yg buat aku kuat.

Meskipun satu dunia memfitnahmu asalkan ada Allah. Semua akan baik-baik saja.

Terus aku dapet wejangan dari snack video yg isinya:

Intinya aku sekarang ngerasain rasanya di bully. Dan rasanya ga enak banget. Berayukur masih ada suami, keluarga yg baik hati yg selalu support.

Ada yg mau berbagi kisahnya. Mengatasi rasa dibully. 😄.

Harus kuat ya teman-teman. semangat pejuang mental health💪

Kata.motivasi yang belum aku lihat dimanapun.

"Hiduplah meski kau tak berguna"

Aku ada utang makan irit. Tp ga sampe nipu seperti itu.

Dia naik Alphard punya banyak klinik tapi tutup lubang gali lubang.

Sumpah ga nyangka banget. Tapi aku beneran merasa bersyukur . Aku lagi terpuruk guys sekarang. Tp berusaha bersyukur aja melihat pod cast uya kuya. 

Kita hidup dibawah minimal ga ngerugiin orang.

Sumber foto : MyEnglishTeacher.eu

Selamat ulang tahun untuk diriku yang ke 31 tahun. Kau sudah melakukan yang terbaik. 

Aku bahagia bersamamu saat ini dan seterusnya.

Jalan kita pahit, manis, dan masih panjang.

Tak terasa sudah kepala tiga. 

Masih teringiang dirimu yang frustasi dan depresi 

Meskipun sekarang masih sama. Tapi kau bisa sedikit berdamai dengan dirimu yang sekarang.

Kau yang sembunyi sembunyi menelpon psikolog online di internet untuk mengatasi depresimu.

Itu kenangan indah sekaligus pahit. Berharap ada orang lain mengerti kamu. Padahal harusnya dirimu yang harus bangkit sendiri.

Kau harus mencintai orang yg membuatmu sakit. Karena dia keluargamu. 

Tapi, Tuhan Maha Adil. Sengsara itu mulai berubah menjadi bahagia. Meskipun belum sepenuhnya bahagia. Aku bahagia dia sehat dan berbuat baik. Meski sedikit. Aku sangat bersyukur.

Tuhan mengirimkan seorang malaikat pelindungku. Suamiku yg pernah aku salah pahami selama 4 tahun lamanya.

Pertemuan pertama kami adalah saat aku melihat dia melamar temanku di pintu keluar Aula kampus. 

Dan karena itu aku menjadi sedikit aneh dengannya dari pertama masuk kuliah sampai lulus kuliah. Bahkan kata Assalamualaikumpun tak bisa kuberikan padanya selama 4 tahun.

Begitu banyak moment tidak menyenangkan saat kami bertemu. 

Tapi, begitulah orang yg jadi musuhku selama 4 tahun menjadi suamiku sampai sekarang.

Dia yg tahu psikologiku yang abstrak, tapi tak ada niat sejengkalpun untuk mundur. Aku bersyukur dia dilahirkan. Aku menyesal selama 4 tahun penuh  salah paham padanya.

Dia pernah bertanya apa aku ingin balas dendam?

Aku berkata iya. 

Aku ingat saat aku menangis saat tiap hari di push up. Kalau dihitung selama 7 hari. Mungkin 100 kali aku di suruh push up sama dia. Dan yang paling menyebalkan  uangku habis karena dia. 

Aku hijrah ke negri orang tanpa keluarga dan bekal yg sedikit.

Aku kelaparan dikosan karena ospek yg menyebalkan. Aku menderita anxiety yg parah saat itu. 

Tapi, sekarang.

Aku hanya tersenyum dan merasa dia kakakku sekarang.

Menyebalkan sampai sekarang. Tapi dia paling pengertian. 

Mungkin, karena dia pernah berkerja sebagai guru anak berkebutuhan khusus dan konsultan psikolog. Ia punya lisensi psikologi.

Ya, psikiaterku adalah suamiku. Dia yg kubenci tp kusayangi sekarang.

Terima kasih untuk memahami psikologiku yang aneh. Terima kasih menerima orang aneh ini menjadi istrimu. Terima kasih telah bersabar selama ini.

Sumber foto : logo.wine

Hai guys! 

Entah mengapa akhir-akhir ini aku males nonton youtube. Aneh kan? 

Rasanya seingatku sama seperti dulu bosan sama Facebook. 

Apa terlalu sering apa terlalu cepat informasinya Apa terlalu banyak orang menebar hoax. Sehingga aku menjadi jenuh setiap memutar video..

Aku selalu mencari-cari apa yg aku ingin temukan? Dan setelah kutemukan . Aku terseret waktu dan menjadi tidak produktif. Serasa dihipnotis.

Aku suka diriku dulu sebelum ada medsos. Sebelum ada dunia maya. 

Tapi, bohong kalau aku tak terbantu dengan semua kemudahan ini semua.

Tetapi, rasanya aneh aku mulai jenuh dengan hingar bingar kehidupan Yt.

Padahal, cita cita ku ingin jadi Youtuber. Ga relevan banget ga sih. Curcol ini.hahahaha.

Mungkin aku keselnya sama netizen yg sok koment maha benar. Padahal kita ga tau si creator mental healthnya gimana. Dia bisa accept atau gak. 

Dan absurdnya yg koment baikpun dikatain. Ini negri apaan sih. Dimana mana menghujat.

Mungkin lebih afdolnya. Aku lagi cari suasana yang positif. Tp jarang aku dapetin di dunia maya. 

Jadi, curcolnya di blog xixixi ☺️

Aku juga bosen sama dunia nyata yg ngomong baik di depan tapi ngejatuhin di belakang. Demi apa coba?? Dirimu bukan aktres ikatan cinta episode berapa sampe harus sama seperti sinetron. 

Tp begitulah hidup. Panggung sandiwara.

So, buat kawan kawan yg baru dateng ke blogku salam kenal ya. 👍 semoga kita bisa saling memberikan vibe positif. 

Sumber foto: ptmaswindobumimas.co.id

Sejujurnya aku ngiler liat ini.Ya Allah pengen dibuatin rumah 1 aja. Amiin ya Rabb🤲.

Buat pasangan baru nikah.tingga di rumah kontrakan. Pasti mengidamkan rumah impian. 

Tp selalu di khawatirkan dengan biaya dan pekerja yg sengaja lama-lamain supaya dapet fee lebih.

Aku dulu renovasi rumah kontrakan. Sejujurnya merasa trauma sama pekerja bangunan. 

Udah lama hasilnya bad lah. Miring sebelah.

Oke lah kalian mau cuan. Tp tolong pikirkan yg ngerenov juga. Duitnya terbatas bung.

Jadi, ga mau liat orang itu lagi.

Ya Allah mudah-mudahan terkabul rumah impianku. Amin ya rabbal alamin.

Btw. Untuk maswindo.

Aku ga sengaja liat di snack video, terus ada webnya di google. 

Sepertinya bagus riviewnya. Dan mengiurkan. Untuk budget segitu bisa dapet lebih. 

Dan aku sebenarnya bingung. Maswindo ada gak di jawabarat. Soalnya itu pusatnya di Surabaya . Aku rada pelosok mau ga ya.☺️. Hehe.

Mentemen doaian aku ya supaya terkabul membangun rumah impianku. Kalau bisa sama maswindo. Dan semoga pt ini amanah. Amin. See you in next post.

😄

intinya kita harus berani mengambil keputusan besar. Yang artinya keluar dari zona nyaman. 

Aku merasa tertampar dengan cuitan itu. Sedangkan aku pribadi yang termasuk ga mau keluar dari zona nyaman. 

Aku anak perempuan yang di dorong oleh mamahku keluar dari rumah. Mencari jalan kehidupan baru. 

Aku punya anxiety yang cukup parah. Tp setelah dari 2009 sampai sekarang aku menyadari sesuatu. Izin dari mamahku yang merantau ke kota sebrang . Tanpa saudara dan orang tua. Membuatku banyak belajar. 

Ibuku juga sengaja mengeluarkanku dari.zona nyaman. 

Dan pernah suatu kali aku merengek disini banyak masalah. 

Dan jawaban ibuku adalah Masalah adalah "Piduiteun" basa sunda. Artinya pasti ada uangnya. 

Orang yg sukses adalah yg bisa mengatasi masalahnya. Malah kamu harus berterima kasih dengan masalah karena kamu menjadi lebih baik lagi.

Yah, begitulah ibuku dan elon musk meskipun beda tapi agak mirip. 

Aku bersyukur di izinkan disini kota asing yang membuatku banyak belajar banyak hal. 

Disaat aku yakin sebenarnya ibuku sangat sayang padaku. Karena aku anak perempuan satu satunya. 

I Love You Mom. I Miss You. 💖💖

Tapi yg aku awalnya mau dapet cuan. Malah dapet ilmu baru. 

Gini ya ada salah satu video yg aku tonton isinya begini. : 

" Gpp sekarang kamu males, sekarang kamu ga mau ngapapain. Tp pesen saya cuma satu. Jaga kesehatan. Karena saat kamu saat ini malas. Besok kamu pasti harus berkerja keras untuk masa tua mu. Gpp males sekarang. Jaga kesehatan aja. Karena pasti nanti kamu harus berusaha keras. Begitu katanya. 

Sebagai seorang anak rebahan tingkat tinggi aku sangat suka rebahan. Dan merasa masa depan masih indah. 

Tp jujur sekarang. Lutut aku udah mulai sering sakit. Jujur aku ga yakin kalau suatu saat nanti. Aku harus berkerja keras dengan kondisiku saat ini. 

Aku g sanggup kalau nanti tahun depan. Aku ga sukses. Masih males. Aku ga sehat lagi seperti sekarang. 

So anak muda. Rajin-rajinlah mencapai sesuatu ya. ☺️

See you next time.