Lagu Balad Korea berbeda dengan lagu balad lainnya . Berikut ini Beberapa rekomendasi lagu balad yang di sukai aiysdays. :



Yesung- Here I am

Park Won - Try

Kassy - Take My Hand

4 Minute - Breake In The Morning

AKMU - Album Play

Siwon - Only You

Punch - Why Why Why

The Rose - She's The Rain

Urban Zakapa

Roy Kim - Stay

Gaho - Stay Here


Trima kasih sudah berkunjung ^_^.

Stress adalah gangguan mental yang dihadapi oleh seseorang akibat adanya tekanan . Tekanan ini timbul akibat dari kegagalan individu dalam memenuhi kebetuhan atau keinginannya.

Sebagai orang yang beriman kita tak boleh stress. selalu optimis pantang untuk meratapi nasib. 

Oleh karena itu perlu beberapa cara dalam merefresh otak kita agar menjadi rileks lagi, Berikut ini ada beberapa cara dalam merefresh otak kita agar tak terlalu penat :

1. Berjalan Santai di Alam terbuka

Lakukan olahraga ringan seperti jalan santai, Jalan santai di alam terbuka membuat syaraf-syaraf menjadi lebih rilexs . Menurut Kepala Pusat Kebugaran Anytime Fitness, Marvin Burton " Berjalan-jalan di alam terbuka bisa menjadi cara yang fantastis untuk memeragi depresi "  

2. Games Konsentrasi

3.Mengelus-elus binatang



4. Berenang atau berendam di air hangat

5. Menari

6. Mencorat-coret

7. Minum es jeruk dingin


8. Mengunyah permen karet

9. Tertawa

10. Seks

11. Pijat

12. Tarik Nafas Dalam-dalam

13. Beribadah

14. Berkebun

15. Masak 

16. Mengerjakan Soal Matematika


17. Mendengarkan Musik

18. Menghadap kipas angin


19. Menulis buku diary

20. Bermain dengan anak kecil








Trima kasih sudah berkunjung ^_^.